こんにちは~

お昼間は暑いですね!!

やっと夏がやってきますよ~~~

 

さて、お久しぶりのスタジオショットです!

まずは・・・・

もうかれこれ1年半ほどピラティスに通われているMさん!

マネージャーの厳しい?!(笑)セッションに悶絶しながらも頑張っています!

去年の夏は腹筋が割れ、水着姿がかっこよかったので今年も頑張って欲しいです!

 

 

続いてある日のアドバンス。

鏡で遊んでいます(笑)

志村けんみたいです(笑)

マネージャーの姿に床をたたいて笑うFちゃん。笑いのつぼだったようです(笑)

 

続いて、先月からピラティス頑張っているMさん。

ダンサーなので身体能力高く、さらに素晴らしい股関節の動き!!!

いたるところが自由自在なのでコントロールを大事にしたセッションで

動きのクオリティを高めてもらっています。

お家で練習もしてくる真面目ダンサーで頭が下がります(笑)

ピラティス楽しんでくださいね~

 

ラストはスタジオで撮ったのではないですが

大濠公園に咲いていたかわいいマーガレットです(笑)

今年は桜を見たり、藤の花を見たり、あやめを見たり・・・・

たくさん花を見ました。

皆さんは何か自然を感じることができましたか??

張り詰めている気持ちが「ふわっ」と軽くなりますよね。

この時期は頑張りすぎる方が多いみたいです・・・

自分のペースを早く掴んでいきたいですね!!

 

メビウススタジオでは自分のペースで身体を動かすことができます。

まずは体験レッスンへどうぞ。