こんにちは。

先日からの熊本を中心に起きている地震の被害で

亡くなられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。

また被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。

遠方からも九州での地震という事で

心配の連絡を頂きありがとうございました。

熊本の皆さんはもっと怖い思いをされてあり

今も余震で安心できないかと思います。

改めて犠牲者の方々には心よりご冥福お祈り申し上げます。

 

さて、先日、ガリビアンバレエアカデミーにて

「ケガ予防のためのワークショップ」

を開催しに行きました!

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身体のケアの大切さ、ケガをしたらどうしたらいい?!など

バレエと密接な関係にあるダンサーとして知っておいて欲しい

大切なお話をさせて頂きました。

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講師は理学療法士のマネージャーで、私はアシスタントで

関わらせて頂いたのですが、参加者の皆さんの熱心さがとても印象的でした。

「痛み」は身体のサインですから、何かを自分に伝えてくれているんです。

それを無視するのか・・・?

それとも耳を傾け向き合うのか・・・・?

そこでの判断は後々大きな分かれ道となってきます。

今回、親子での参加をおすすめしていましたが、

勉強熱心なお母様達が多く

マネージャーのジョークにも最後までお付き合いして頂きました(笑)

 

ケガのないダンス生活が長く続けられる様

このWSで何か一つでも残れば嬉しく思います。

ガリビアン先生、このような機会を作って下さりありがとうございました!

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WSのご用命ありましたらぜひぜひお気軽にご相談下さい!!