こんにちは(^O^)

7月になりましたね!

山笠が始まり、博多の街は賑わっていますよ~!

 

そして7月といえば・・・

 

七夕 ですね(*^-^*)

スタジオでも、メビウスお手製七夕セットを飾り、

一気に夏らしくなりました~(^O^)

 


 

7日のお天気が怪しいところですが・・・(^-^;

皆さんが短冊に綴った願いがお星様に届きますように☆彡

 

 

さて、毎日ジメジメ蒸し暑くてバテそうですが、

スタジオにお越しになる会員様は皆さん元気!

 

ピラティスでもトレーニングでも、

始めた頃は1回のレッスンがとてもキツく感じていた方でも

頑張って続けることで体力もつき、

気持ちもとても前向きになる方が沢山いらっしゃいます(*^-^*)

 

 

運動してもなかなか汗をかかなかった方も

『ピラティスを始めてから気持ちよく汗を流せるようになった』

嬉しそうに話してくださいました(^_^)

 


 

地道でもコツコツ続けることで、

小さな変化が、後に大きな変化に繋がります。

 

まさに『継続は力なり』ですね!!

 

 

この夏、バテない身体をつくりたい方!

引き締まった身体にしたい方!

よくわからないけど、運動を始めたい!

痩せたい!! 等々、

・・・きっかけは何でもOK\(^o^)/

 

 

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