こんにちは!

つい先日「もう9月!?」なんて言っていたのに

そんな9月も残すところあと10日となりましたー!!

 

 

さて、少しずつ秋らしい気候になってきて

暑かったり涼しかったり、、体調を崩しやすい季節ですが

身体を動かすにはとても良い時期ですよね!(^^)!

 

 

『何か始めたいけどハードな運動は苦手・・・』

という方、

まずはヨガで凝り固まった身体を緩めてみませんか?(*^^*)

 

 

 

☆9月スケジュール&クラステーマのご案内☆

 

◆アロマヨガ◆

金曜日 18:30~19:25

・10月6日 デトックスヨガ 

・10月20日 リフレッシュヨガ

・10日27日 リラックスヨガ

 




インストラクター MIKI

 

 

 

◆体質改善ヨガ◆ 

土曜日 10:15~11:10

・10月7日 リラックスヨガ

・10月14日 リンパリラックスヨガ

・10月21日 代謝UPヨガ

 




インストラクター HITOMI

 

 

 

今年の夏は特に暑かったので、

ここ数日の気温差に身体が慣れず

怠さや疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

金曜日のアロマヨガクラスではアロマオイルを使って

身体をほぐすところからスタートします。

 


 

アロマのいい香りとインストラクターMIKI先生の優しい声に

皆さんとても癒されているようです♡

 


 

 

疲れを感じている方も、元気な方も!

一度メビウススタジオの癒しのヨガクラスを体験してみてくださいね♪

 

 

体験レッスンは ¥500✨

 

★体験レッスンの詳しい情報はこちらをご覧ください★ 

➡ ★初回限定★ 体験キャンペーン

 

 

レッスンの様子を載せています♪

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