こんにちは(*^▽^*)

秋らしくなってきましたね~♪

 

と言えば、、

“運動の秋” “読書の秋”・・・そして食欲の秋🌰”(笑)

これから美味しい秋の味覚(誘惑(笑))が沢山出てくる季節ですが・・・

冬に向けて身体はどんどん栄養を蓄えていく時期でもあります(;’∀’)

 

食欲の秋も楽しみつつ、

蓄えすぎないように適度な運動も必要ですね♪

過ごしやすくなってきた今こそ、

身体を動かすにはピッタリの季節\(^o^)/

 

今年の秋は《運動の秋》にしてみませんか?(≧▽≦)

 

 

さて、9月もあっという間に過ぎてしまいました~。

10月グループピラティス担当のご案内です♪

 

★10月グループピラティス担当★

【火曜日 20:00~】

・3日 真崎

・10日 真崎

・17日 青木

【木曜日 20:00~】

・12日 青木

・19日 青木

・26日 青柳

【金曜日 14:00~】

・6日 青木

・13日 真崎

・27日 真崎

※担当は変更になる場合がございます。

 

 



 

 

グループピラティスの他にヨガバレエなど、

グループクラスは全て¥500で体験して頂けます!!

まずは体験レッスンからお気軽にどうぞ(*^_^*)

 

★体験レッスンの詳しい情報はこちらをご覧ください★ 

 ★初回限定★ 体験キャンペーン 

 

 

click!!メビウススタジオ Instagram