こんにちは!

すっかり秋らしくなってきたな~。

と思いきや、ここ数日は暑い日が続きましたね(;’∀’)

気温差にやられないよう、体調管理には十分気をつけましょう★

 

 

さて、メビウススタジオではこどもバレエクラスの他に

大人のバレエクラスもあります(*^▽^*)

 


 

バレエときくと、

「子供の頃からやってないと難しいのでは・・・?」

と、お思いでしょう!!

 

 

が!!!

 

メビウススタジオのおとなバレエクラスは

大人になってから始める方が沢山いらっしゃいます(^O^)

 


 

なかなかハードルが高いイメージがあると思いますが、

いきなり難しい技をするわけでも、無理矢理なストレッチをさせられるわけでもありません(笑)

バレエの基礎をしっかりとわかりやすく、そして楽しく学んで頂けるクラスです♪

 

 

バレエを始めると姿勢が良くなったり、

また体幹をしっかり使いながら行うことでインナーが鍛えられるので、

筋肉ムキムキではなく、

しなやかで引き締まった女性らしいボディラインになれます。

 

 

そして~♡

 

 

憧れのトウシューズ

        夢じゃありません!!

 


 

大人から始めても履けるようになるんです~~✨✨

 

 


 

 

バレエクラスは水曜日と土曜日の2つのクラスがありますが、

初心者の方には土曜日のやさしいクラスをおすすめしております。

 


 

レッスン前半はピラティスのエクササイズでウォーミングアップ♪

さらに引き上げ&引き締め効果UPです(≧▽≦)

 

『私には難しいかも・・・』

と、思う前にまずは一度体験してみてください(≧▽≦)

未経験の方はもちろん、バレエの経験がある方も大歓迎です\(^o^)/

 

 

 

★体験レッスンの詳しい情報はこちらをご覧ください★ 

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