ピラティス担当

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萩尾 智弘

/ はぎお ともひろ

ピラティスインストラクター萩尾

ピラティスインストラクター

資格

・作業療法士(リハビリテーション国家資格)
・PSGAインストラクター(マット1&2/リフォーマー1&2)

経歴

・病院、訪問リハビリ業務従事
・博多・大分スタジオ ピラティスインストラクター勤務

想い・方針

ピラティスを通してお客様に自分の身体が変化する事を体感できるようなセッションを楽しくご提供したいと思っております。
身体を動かす楽しさ身体が変わる楽しさを一緒に体験していきましょう!

マンツーマンピラティス
マンツーマンピラティス
マンツーマンピラティス

MOVIE

/ 動画

【初級】はじめてのピラティス

ピラティス未経験の方に向けた紹介動画です。
やってみたいけれど、どんなことをするの?ということを分かりやすくご説明しています。
 
その他にもピラティスの動画をYoutubeに掲載していますので、ぜひご覧ください。
 

真崎 千佳

/ まさき ちか

ピラティスインストラクター真崎

ピラティスインストラクター

資格

・Peak Pilates認定インストラクター
(PPC1/ベーシックマット・インテンシブ)
・IYCきれいになるヨガインストラクター認定

経歴

劇団四季、大手テーマパークのダンサー経験を経て、ダンス留学のため渡英。帰国後は、ダンサー・役者として舞台出演の傍らピラティスインストラクターとして指導も行っている。

想い・方針

腰痛改善の為に始めたピラティスは発見の連続でした。
自分の身体を感じ、意識しながら動くことで今の身体の状態に気付くことができます。
体幹を鍛えることで身体の歪みも改善され、腰痛も消えました。
身体が整うと、気持ちもスッキリします!
健やかでしなやかな身体づくりを目指し、いまた皆様が楽しく気持ちよくピラティスを続けられるお手伝いができればと思います!

佐野 直美

/ さの なおみ

ピラティスインストラクター佐野

ピラティスインストラクター

資格

・STOTT PILATES MAT WORK Level1
・STOTT PILATES MAT&REFORMER Level1
・SOR PILATES Mat Basic Course

経歴

福岡市スポーツ協会 スポーツ教室
福岡市健康づくりサポートセンター にこにこルーム運動教室

想い・方針

精神的にも弱く、身体にもコンプレックスがあった私がピラティスを続けていく事で、身体も変わり、前向きな気持ちを保てるようになりました。
日頃の生活動作が今の身体を、そして未来の身体をも作っています!身体を整えることで姿勢も変わり、精神的な面でも変わることができます。
ピラティスを通して、身体の変化を感じてみませんか?
皆様一人一人が身体の声に耳を傾けられる時間を一緒に共有できたらと思っています。

PROGRAM

/ プログラム

 

ピラティス

リフォーマー、MVeチェア、マットなど、ご状況に合わせて適切な運動をご提供します。未経験、初心者の方から、経験者までご利用可能です。
ピラティスを行うことで、インナーマッスルが強化され、
・姿勢の改善
・柔軟性向上
・肩こり、腰痛、ひざ痛など日常的な体の痛みの改善、緩和
などの良い変化が起こります。
マンツーマンが基本ですが、ご友人ご家族などのグループレッスンも承っております。
 

OTHER

/ 他インストラクター

パーソナルトレーニング

柴崎 祐輔

ヨガ

古藤 千里

自費リハビリ

増田 巧

日々の取り組みをInstagramに載せています!

 

Physical GYM/Studio Loop

 
50分2,200円